经常放屁，并不代表肠胃不好。
每天我们吃进去的东西，会因为肠道里菌群的作用，产生气体并且随着肠道蠕动从肛门排出，就是所谓的放屁。
正常人每天会放屁 10～20 次。
放屁的多少，会受到进食的食物种类、烹饪方式、进食速度、进食量的影响。
比如喝了很多汽水，吃了比较多的土豆、地瓜、洋葱、豆制品等，这些食物进入肠道，就会使得肠道内产生比较多的气体。
同时，放的屁还有一部分气体的来源是吞咽，所以吃饭快的人也可能会放屁更多。
所以，如果只是单纯的放屁多，不用过于担心，没什么大问题。
但如果放屁增多的同时，还有其他症状，比如腹痛腹胀、大便不成形等，则可能是肠胃问题，建议及时就医。
合作专家：刘银花 消化内科 主治医师
审核专家：辛海威 消化内科 主治医师
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